Na czym polega dieta niskokaloryczna?
Diety redukujące mają na celu przede wszystkim redukcję wagi. Zalecane są więc osobom cierpiącym na nadwagę lub otyłość. Wykazują się ponadto dużą skutecznością, a widoczne […]
BMI kobiety uwzględnia poziom tkanki tłuszczowej
Kobiety szczególnie zwracają uwagę na wygląd i chcą cieszyć się smukłą sylwetką. Niestety często są tak zabiegane, że nie mają czasu na zjedzenie pełnowartościowych posiłków, […]